ダイエット

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俺はラーメン食っても体脂肪11% ♂#18

どうも!夜に〆のラーメン!美味いですよねぇ。この前食べたのは、旨麺さんの新作?冷やし坦々麺パーコー入り最近は絞っていましたので、ラーメンは月4回くらいでした。吟屋さんの鬼ヶ島。その前は西新小岩の成竜さんその前は貴生さん味噌ホルまぁ大体週1で...
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勘違い!?運動で身体は痩せないよ♂♀#20

♂♀記念すべき?第20回目です。どうですか。みんな痩せられましたか。まぁほとんど無理ですよね。人口データでは成功率5%~10%です。東大が少子化の現代で合格率が15%位らしいです。ダイエットって東大入るより難しいw今日はみんなの勘違いのお話...
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2025夏!まだ間に合う?ADHD流 究極ダイエット♂#17

いやー!もうすぐ夏ですよ。質問ありました。夏までに痩せて、好きな子にアタックしたいと。いやね。画像が送られてきたわけでも、BMIデータとか、筋肉量や体脂肪率が送られてきたわけじゃないっすからね💦∀NSWER分からんよ!笑なんだけど6月から早...
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男のダイエットは簡単!100人中70位以上に必ずなれるメソッド♂#12

どうですか。女性と楽しんでいますか。「どうせ俺なんか……」なんて思わなくても良いのですよ。今回はもし、デブで底辺だと思っている貴方。100人中70位以上になれるチャンスです。ググッた事ありますか。日本人男性のデブの割合笑31パーセントくらい...
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ドアで痩せる?diet at The doorドアダイエット♀︎#19

皆さんdiet at The doorってご存知ですか。直訳するとドアダイエット(正確にはドアでダイエットかな)聞いたことないですよね。そりゃそうでしょうよ?なんと言っても……ワシの造語やもん!「あ~!閉じない、閉じないで笑」なにもドアをバ...
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ライザップなんて必要ねぇ!?私は1人で出来た!#12♂♀

まぁアイキャッチ画像が私です。隣に居るのは元議員ですよ。40半ばの写真です。おっさんの肌を露出しても、顔を晒しても別にキモイだけなのですが、太ってはいないでしょ?全身?ある程度体型がわかる写真がないので、アイキャッチに載せました。でもみんな...
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食事ダイエットのコツを聞かれた!♂♀#13

ちょっとでも上質なパートナーを探したいとお思いの方。お察し致します。確かに太っているより、スタイルが良い人のほうが、モテる確率が上がります。何よりも太っていることに自信がないのなら、痩せると輝かしい未来が、生まれます。「えっ?なんでそんな事...
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最新!2025年!タンパク質(プロテイン)を考える♂♀#11

タンパク質は美容健康によい!または、範馬勇次郎や孫悟空のようにムキムキになれば、恋愛も成就するのではないか。仰る通りです。男子は範馬勇次郎になれたらきっとモテモテです。現在ではプロテインをドラッグと間違えている人は少ないと思いますが、逆に飲...
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オーガニック食で絶倫!?男子にとって一番大切な食べ物!♂#8

「最近元気なくなったな~」「食事制限も難しいなぁ」「ヴァイアグラ怖ぇなぁ」そんな貴方に必見です。今日はお勧め、みんな大好き「チョコレート」のお話。【チョコレートの種類】難しく考えられる人は、それでも良いのですが「砂糖が入っているから太る」く...
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痩せたければ寝ろ!みんな出来るよ簡単ダイエット♀#11

TOPページも「まずは寝よう」なのですが、ダイエットするのに、何故か「食う」を前提にみんな考えるんですよね。不思議な話です。それと「運動」を考えるはずです。沢山ダイエット方法は、ありますが、どれもそういったことに特化しています。そして習慣化...