自信が女性を征する！コミュ障が恋愛勝者になる方法♂#20

いつもは恋愛でつまづきそうな事を題材に「成長」をメインに綴ているのだが、今回は

私の事です。

実は私は恋愛が苦手で、容姿以外は全て「努力」で補ってきているのですね。

200人以上と経験を持ち、多分風俗嬢を合わせたら300は超えると思います笑

(どんだけ行ってんねんってね)

そうなるまでには、様々な試行錯誤をした結果からそうなっています。

記念すべき♂編#20回目はみんなと同じだった私が、どうやって苦手な恋愛を克服したか、自分語りのお話です笑

【私の恋愛劣勢パッシブスキル】

ACはアダルトチルドレンの略です。

これがまぁ私のパッシブスキルですね。

アダルトチルドレンは機能不全家族に生まれた子がなる性質みたいなもんです。

まぁ自己肯定感が低かったり、対人関係が困難だったりします。

そしてそのデバフを倍にするスキル。

ADHDです笑

まぁ良くも悪くも人が分かりませんでした。

過集中や多動的、依存性が高く、じっとすることが苦手です。

オマケに政治に興味を持ち、実際に話に行ったりすると「単なる老害」と認識し、行政は昭和を引きずった無能な組織と認識して無政府主義と自らを謳い自由奔放の生き様に言い訳を作れた。

アダルトチルドレンとADHDのコラボで神経性傾向が高く、中折しやすい。

一型糖尿病もEDになりやすい。

などなど、私は決して恵まれたステータスではないのですよ。

まぁドラクエ3で言ったら

「遊び人」です。ほっといても全く強くなりません笑

どうでしょうか。

これステータスが私以上である人の方が多くないですか。

外向性が高く、誠実性と協調性が著しく低い笑これで神経症的傾向が低かったら私は多分サイコパスですね(*^^*)

幼少期の機能不全家族であったために、アダルトチルドレンとなったことが、もしかしたらサイコパス性を抑えてくれたのかもしれませんね。恨みしかありませんけど、結果はありがたい事でしたな。

【変革はブラック企業】

ただ、サイコパスにならなかったのはもう1つありまして「外向性」は人為的に上げたのですよ。

私のお話をよく読んでくれている読者は、ちょいちょい私が自慢している「営業成績ナンバーワン」を何年か連続で取っているのですが、元々はポンコツ営業だったのですよ。

とあるガチンコ営業会社に入社すると超どブラックです(昔は普通だった)

そこでは普通に社長から「殺すぞ」って言われたりします笑

でもそこで「営業」という仕事を24時間考えるようになり社員旅行に行けば「てめぇら営業なんだから女くらい現地調達しろや」と無茶ぶりされたり「えっ？助手席に女が乗ったら、やっていいんじゃねぇの？」と言ったような感じの「漢会社」でした。

アホな私はそれを真に受けて、営業の仕事も、女の子を口説くのも「そういうものなのか」とマルっと受け入れて、営業成績も女性関係も手に入れたわけですよ。

つまり、大人になり「就労」によって身につけたスキルなんですね。

なので私は人によってはカッコイイスキル。

「サイコパス」だったら良かったのですが、単なる元「ムッツリ」でした。

だからこのサイトを立ち上げて、どんな男性も努力である程度は恋愛を成功出来るのですよ。

非モテだと思っている中学生くらいから私と同じ中年のおっさんくらいまで「自分も凛1129」と同じように恋愛で勝てる人生になれる、凛1129のドラクエ風ステータスを見て「はぁ～？こいつよりスペックは俺の方が上じゃん？」って思ってもらえれば光栄です！ありがとうございます。

【同じやり方ではダメだ！マタギに憧れる私】

私のお話でよく出る「東出昌大」さんは凄く大好きなんですね。

昔はそうでもなかったですが、やらかし後の東出さんです。

まぁセミマタギですよね。

実は私、昔DQNでしたから、かなりやんちゃです。なので「銃」の所持はまぁ一生無理でしょうね。

自分でもキレたら持ち出しそうなので持てたとしても控えますが笑

東出さんはネット社会からも引いて生活をしているようです。情報は紙の本から仕入れて、山の問題や自然の問題なんかも経験して、人間らしい生き方を模索しているようです。

この記事は2025年に作成しておりますが、最近東出さんはご結婚されたそうです。

山で暮らす事に困ること。

「虫だらけ」

「不衛生」

「風呂、便所どうなの？」

と、快適とは言い難い生活は、現代の人は好んでやりません。

でも、ご結婚されたわけです。

大事なのは「万人に嫌われても、1人の人の特別になれれば恋愛ゲームは勝ち」なのですね。これをみんな間違えます。

いいねの数ではありません。

旧ジャニーズのようにファンクラブ作ってサブスクのお金を稼がなくて良いのですよ。

「たった1人のオンリーワン」ってこれも旧ジャニーズが歌っていた歌詞の通りなのに、みんな間違え、恋愛ブログも大概「ファンに失礼のない対応」と同じものを推奨します。

そりゃ、みんな同じなら運勝負です。

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101匹わんちゃんが全員保護犬になったとして、101匹ダルメシアンがいても、何となく人懐っこそうな犬が選ばれるだけです。

皆が推奨する恋愛対応が私にはこのように写っています。

まぁ保護されなかったら……

「殺処分」ですね♡♡

この光景を未婚の中年おじさんが重なります。

だからいつもよく言っている「差別化」が必要なんですよ。

ADHDで変な奴でも良いんです。

埋もれたダルメシアンより目立ちます。

1匹だけ狂犬病を患った犬がいるみたいなものです。

小学生の頃、黒板に机をベタ付けした状態で授業を受けさせられていたタイプが私です。

そんな人を好きになっちゃう人が必ず1人はいる。

当時は喋っていれば、何とかなりました。

ADHDですから、様々な人に嫌われていても空気を読むのが苦手ですので、無視して積極的に女性に話しかけちゃうんですよ。

「だから非モテにならなかった」

思春期編の凛1129～青年編、アラサー編辺りまでこの特性だけで非モテ回避です。

まぁデバフを逆手に取ったやり方です。

実際当時はなにも考えておりませんでしたが、今考えれば「俺の事超嫌いだっただろうなぁ」と思うような子にも平気で話しかけていました。

(図太いですな)

じゃあ実際モテない人、いくらADHDでも歳を取ると「嫌われてんなー」ってのは経験則で感じ始めて、おっさんになりモテパワーが減った(つまりテストステロン値が減ったって事ね)人、私はどうしたかと言えば、爪を綺麗にする事から始めました。

ADHDの逆に使うとか出来ない人は、中学生でもお勧めです。女性はまぁ見てます。

(特に中学生は「汚ねぇ」って思いやすいのでホントお勧め)

服装よりも性的な部分に直結する場所。

だから指ですね。

指が何故性的な問題に直結するかわからない人はDMMのアダルト版にでもお世話になってください🏨

まぁ爪や手が汚ぇと「触られたくない」って単純に思うわけですよ。

だからなによりも先に「爪」を綺麗にしましたね。

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凛1129が使っているやつ

100均でも売ってるけど、男だし素人はちゃんとしたのを買った方が良いかも。

私は始め、「んなもんみんな一緒だろ？ガンプラガチ勢だしヤするくらい行けるっしょ？」って舐めて100均のやつでやったら爪が痛くなった……

そんなに高いものでもないから良さげなやつをお勧めするよ。

爪とはいえ人体に関わるものだしね。

(2度言うけど痛くなったw)

それと「匂い」だな。

昔から匂いには結構気にしてて、なによりも私は「靴」が嫌い。蒸れるから。

だから冬でもサンダルだし、中年になってバカな子供じゃなくなり「寒さ」を覚えたから靴下履いてサンダル履いている。

サンダルはクロックスかメッシュサンダル。

何しろ蒸れたくない

こんなやつ

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メッシュサンダル
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普段の格好が基本エスニックファッションだからかもしれんが、メッシュサンダルは「臭そうに見えない」が1番の理由。

そして、体臭ですね。

若い頃はCHANEL、BVLGARI、ブルージーンズとかどぎついのをつけてましたが、大事な事なので何度も言いますが、私は360°全方位から見ておっさんです。

そんなものプンプン匂わせていたら、単純に痛いのですよ。

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もう、シャボン一択です。

常に銭湯の帰りのような匂いを狙っているので、変にブランドにこだわりがないです。

なんならお香も最初に買うなら「シャボン系」推しなくらいです。

【鵜堂刃衛 影技・憑鬼の術（かげわざ・ひょうきのじゅつ） 我、最強なりw】

若い頃、かめはめ波と並行して二重の極みを極めようと必死に指を刹那の瞬間に折り曲げて石を砕く修行をした私の同志達は当然知っている鵜堂刃衛の二階堂兵法の、ひとつ影技・憑鬼の術はまぁ自己暗示ですね。

和月伸宏先生のお陰で、仮に二階堂兵法を極めた強者が現れても、私達は負けません。

ありがとう。和月先生🔪

結構自然体な自分を俯瞰的に見て、女性を抱く目標を逆算すると「自己暗示」に辿り着くわけですよ。

大事な所に交合うため、お子さんの健康診断

触れる手……

抱き合う匂い……

Kissをする歯！

ブランドの服はブランドの服がカッコイイのであって、ベッドの上ではなんの役にもたちません。

すっぽんぽんになりますからCHANELもGUCCIもクロムハーツも役に立ちませんね笑

身綺麗にするレベルじゃなく、徹底的にZONEに入り込んでイメージすることが私は大事だと思っております。

そこを徹底的すると自分自身にも自信が湧いてくるわけですな。

私が筋トレする理由も鵜堂刃衛さんがイメージにあるからですね。

この前、ホテルである女性に注意されましたが、フルティンで部屋を平気でウロウロします笑

別に私のせがれが進撃の巨人であるからではありません。

(進撃の巨人の方はなお良いでしょうw)

タプついた腹も中年なのにありません。

体脂肪は11パーセント台です。

フルティンで堂々とウロウロ出来るメンタルは筋トレ(ティントレじゃねぇからな)してある程度絞った体型と風俗で培っているのだよ。

裸で平気でいられるのは不特定多数の異性の前で裸になれる方法。

「あぁこれが俺だよ。どうにでもしてくれー」って感じかな。

風俗とAV以外だと中々困難であり、なんとか男優でもないなら風俗が1番です。

このように私は性的な事に纏わる神経症傾向を克服したわけですよ。

女性の前ですっぽんぽんになる機会を異常に増やしてね。

あと、普段の生活でお香も取り入れています。

15種 お香 立て付き 日本香堂 『 かゆらぎ 』 スティック 国産 線香 1箱40本入 アロマ インセンス 白檀 伽羅 沈香 金木犀 ヒノキ 天然香料 邪気 浄化 癒し ヒーリング 除障香 厄除 開運 インド 淡路島 松栄 フレグランス 柑橘系 香彩堂 セージ 虫よけ チャンダン 新生活応援
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お香なんて意識高い系のIT系社員の趣味でしょ？って思うかもしれないですけど、普段の生活に色を付けるのに、匂いは凄く気分を変えられます。

影技・憑鬼の術の基本ですw

画像だと分かりづらいですが、これはリビングです。オレンジの証明にお香を焚きながら、やる作業によってお香を変えています。

私の家はリビングと私の部屋が基本電球を使っているのですよ。

ガンプラ作る時はLED蛍光灯をつけますよ。

(花眼でチャイチーなパーツが見えんからw)

私の寝室はもろエスニックです。

グレムリンが売っている店のような照明で気分を高めているのですよ。

部屋で過ごす雰囲気

家で1人でいる時に行う修行

爪をシコシコと磨いて本番に備えるプロ意識

影技・憑鬼の術をスムーズに使うために纏う匂い。

このように自身のイメージを雰囲気から高めているわけですよ。

何故ここまでするかは、みんなと同じ。

元々は自己肯定感の低さからです。

自分がナルシストになれるような雰囲気を生活の中、特に一人でいる空間をつくるのは非常にお勧めです。

筋トレ器具

薄暗い照明

インストゥルメンタルをあえて選んで流す雰囲気作り

物の少ないシンプルな部屋

そこで裸になって今の自分を「受け入れる」事を始め、爪、ムダ毛、口内を手入れしていくと、次は髪型「1000円カットじゃなく美容院に行ってみよう」とホットペッパーを見たり、ガチで脱毛してやろう、ほうれい線を消してやろうってだんだん自分の成長を頼もしく思えてきます。

ソシャゲに課金するより、自分に課金し始めて来たらもう勝ち確ですよ。

最初からダイエットなんてするから失敗するんです。

目指すものが遠すぎるのだ。

ダイエットの科学も筋トレの科学の情報も今の時代いくらでもあるし、多少間違った情報発信するYouTuberとかのアンチにならなくても、やればある程度は結果が出ます。

そんな事よりまずは自分を好きになっていける環境を作る方が結果成功率が上がると思いますよ。

ソシャゲに何十万、何百万も使うならリフォームできちゃいます笑

タバコ、酒、ギャンブルを嗜むなら辞めると美容整形が出来ます。

今ある生活を「カッコよく」に変換するだけで、どんどん自分が好きになれるのですよ。

まずは参考にしてもらったらなによりです。

【科学を知り己で調整する】

昨今2ch創始者や人の心を読むカリスマによって「科学的根拠」って大事になりました。

でも、科学的根拠って数学とかじゃない、ましてや心理的なものは「確率」です。

筋トレ1つとっても純正のインスリンが出ない私は例外な事が多いです。

すると、一般的な「科学的根拠」は私には通用しなくなるのですね。

だから「人体実験」をしながら成長を、考えなくてはいけません。

一型糖尿病は極論ですが、例えばやる系のhabitとやめる系の、habitが得意な人はそれぞれ違います。

すんなりタバコのような悪習慣を、辞められる人が筋トレのようなやる系の習慣を同じく身につけられるかといえばそんな事はありません。

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だから、何度も自分と向き合って調整するしかないんだよ。

白髪だらけのおっさんが黒染めするのはお金を払って改善出来る。

でも、肌の劣化なんかは極論病院に相談しないと出来ないかもしれない。

同じ人がいないのだから当然なんだ。

ダイエットが良いって一概に言うけど、多分発展途上国だと、デブの方が裕福に見える可能性が高い。

みんな飢えているのに、いい物を召して、太るだけ飯が食える。

その国でそのような男は女性にとって魅力的なのだ。

今いる状況で自分に足りないもの。

これを見極めないとモテないのだよ。

私がタバコを辞めたのは「シワが増えるから」であって、日本が誇る美形HYDEさんやGACKTさんの方向性で努力する方が、幸せだと思ったからやっているのであって、必ずしも正解ではないんだ。

タバコはダメ。これが一般的だから「喫煙者同士」は成立するのであって、同じマイノリティの中で選べるから、むしろ「吸わない人」よりも恋人を作れる可能性は高いのだよ。

「タバコはだめだー」って言っている1万人対1万人より喫煙者同士の男女100人対100人の中で恋人を探した方が成約率が高いに決まっているのだ。

いかにもタバコを吸ってなかった人が正しいような風潮があるけど、たとえ100歳の寿命が80歳になっても、タバコを吸った時の快感を知っている人の方が幸せだと私は思っているので、喫煙者を当然非難はしない。

人より1つ多く幸せを知っているからだよ。

今は歳をとって健康的な方が性にありつける確率が高いから辞めただけで、恋人を作るだけなら別に吸っていても問題は無いはずなのだ。単にステータスとして文字化すると年収と喫煙の有無がネガティブに映るだけなんですよね

いつだって「常識」はあくまでも人が決めた指標であって貴方の幸せだとは限らないんだ。別にタバコじゃなくたってストレスで癌になる人だって大勢いる。

なのにタバコだけ非難されているのなら、それは科学ではない。

これを知らないと今の自分をもっと好きになってあげられる事が出来ない原因になっちゃう人。多いのではないですかね。

【Kissを知る】

🔍 研究内容：Gallup博士の「キスと恋愛感情」に関する研究

進化心理学者のゴードン・ギャラップ博士（Gordon G. Gallup）は、
「キスはパートナー選びの判断材料であり、特に女性にとって重要な役割を果たしている」という仮説を検証しました。

• 調査対象：約1,000人の男女（主に大学生）
• 女性の多くが「キスの相性が悪いと恋愛感情が冷める」と回答
• 男性よりも女性の方が、キスを通じて相手の相性や清潔感、遺伝的な魅力を判断する傾向が強かった

この研究は2007年に発表され、キスが単なる愛情表現ではなく、生物的な選別行動の一部であることが示されています。

✅ 男女のキスに対する意識の違い（研究の要点まとめ）

項目	女性	男性
キスの主な役割	相性・感情の判断	性的興奮・導入行為
キスが微妙だった時	冷める傾向が強い	比較的気にしない
重視される要素	リズム、清潔感、匂い、相性	雰囲気、ルックス、性的な感度

出典：Gallup, G. G., & Frederick, D. A. (2007). “The evolution of kissing.”（進化心理学ジャーナル）

Kissしたらほぼ勝ちって#19で伝えたのですが、要は運びが完璧だと「思い込ませる」のが#19♂バージョンなんですよ。

催眠に近いですかね？いや違うか。マインドコントロールに近いのかな？

例えば規律が厳しそうな会社に入社すると、ピリピリした「雰囲気」に飲まれる事があります。

それに近い効果なんですね。

ただKissにフォーカスする科学はこれなんですよ。

どちらにしても女性にとって「Kiss」は重要なファクターを占めています。

じゃあ「上手いKiss」ってなに？と、思いませんか？

これは「タイミング」と「シチュエーション」です。

さくらんぼを結べるか否かは関係ないんだ笑

普段ヘラヘラしている私が駅で女性を見送る時に突然濃厚なKissをして「ありがとう」と言って見送る。

人が見ていてもシカト。

その時の状況によって違うけど、私がいつも意識しているのは「意外性」ですね。

一気に自分達の世界に引きずり込むシチュエーションが素敵だと判断して、それを選んだんですよ。

そして

「わざと不器用を演じたKiss」なんですね。

抽象的だけど女性の感情・呼吸・テンポ・感触を狙ってする。間違ってても良い。

そんな自負でするものだと、思っており、まぁ成功率が高いと思っています。

正しいかどうか分からないけど、これは本当に経験則と、自分の生き様が反映されると思っている不確定な行為だと、思っている。

修行するなら「ながら」を、辞めるのが、私は効果が高かったと思っています。

食事をするなら食事だけで味を嗜む。

タバコを吸うならタバコと向き合う。

人と会話する時は同調を意識する。

溶け合って水が混ざる感覚を感じる。

1番邪魔なのは多分スマホです。

1つの行動に対して1つの感情で向き合う。

マルチタスクを無闇に使わない。

それが素敵なKissをするコツかな？って思っています。「Kissをするぞ」という行為に対しても全力で感触を堪能して、その時自分がどう思っているのかを意識しているのですよ。

【全勢力をぶっ込む】

全勢力をモテる自分のために。

こんな風に行動しているのは稀有な存在なのかもしれない。

でも本能は子孫繁栄がオスの行動だと思うのだ。あれもこれも行動していても結局は「良い子孫を残す」って本能に抗うべきではないと思っているのですね。

因みに歳頃の娘に私は「ダサい」って思われていないのです。

最近娘が吐いた言葉の中に

「父ばかり成長していくな」と言われました。筋肉を成長させ、ストイックな食事、タバコも辞め、酒も減らし、中年のおっさんにも関わらず女性が次々と落とされていく父の行動は歳頃の娘にすら刺さるのです。

家の雰囲気がグレムリンが売ってる店のようなリビングで、娘が最近気にいっている曲を流して「割といいね」と共感を示すと、父親が嫌いになる年頃の娘ですら、本来嫌われがちな時期の父親も嫌われずに済む、強烈なコントロールを実現出来るのですね。

女性の事を職業にできるくらい実践すると、家庭での生活ですら幸せを手に入れられます。

娘にあまり相手にしてもらえないのは歳頃になった子供のせいではありません。

父親が無知でダサいからです。

カフェのような落ち着いた雰囲気で、うっすらとジャズっぽい音楽を流して、ストイックに自らの成長に向き合って行動しつつ、飯をこだわって作ってあげる、そっと飲み物をついであげる。

年頃の娘にもやってあげると、自然と楽しかったこと、悩み、やりたいことを話し始めます。

逆に言うと女性を極めると、娘とも良い関係を築く事が出来る程、強力なテクニックになるということです。

私からすると、大切な誰かとの人間関係は、お金以上の幸せがあると思っている派です。

じゃあ女性にとって、娘にとってなにがおっさんに期待出来る？

筋トレとかして「腕力つえー」も良いですけど速攻で出来るなら「防災力」です。

なにもお金が大量に無くても「お前らだけはなにか災害があっても生きられるよ」をアピール出来るなら防災力つけても同様の効果があるんだ。

「俺といれば暫くは安心」

この「生」を司る事由もみんな意識していません。

実際用意しても役に立たんかもしれんよ？

でも「準備」してあげるだけでも見方が変わり、顔とかステータスじゃなく「生きられる」っていう本能に直接語りかけると、我々男子の見方が変わるのが女性です。

これが年頃の娘でもそうなります。娘は特別ではなく娘も「女性」です。

(ちっちゃい娘さんは別だぞw)

【幸せは自分の中に】

離婚しても中年だから諦めた人生

お金もあまりなく八方塞がりの人生

行動力がどんどん減っていき年下の社員に命令される人生

少年ならちっとも目立てない学生生活

一つも取り柄がないと絶望している学生

変に告ってグループLINEで晒される学生

人との距離が分からない学生

お金持ちモテモテおじさんも港区女子なんかを相手にしないような人は、筋トレしてるし、肌の手入れや、腸内環境、身なりや人との対話やコミュニティを真剣に考えていて、それはそれ程お金をかけるものでもない。

やるかやらないかです

人を愛するのに必要な事。禁煙より、筋トレよりまずは今の自分を好きになること。

これが自信に繋げる、成長できる自分になれる方法です。

後ろめたさがあったら自分を好きになれないことが多いんだ。

タバコ……気を使うよな

太っている……俺の事なんか相手にしないよな

投資、なんの事かさっぱり……

多くの人は突然成功しているのではなく、日々の生活から変わっていくのだからまずは自分を好きになれるレベルに持っていくことが大事なんだよ。

厳しい事を言うと、女性と恋愛出来ないのは明らかに努力不足です。

私は100回くらい言っていますがADHDなので、細かい習慣が出来ません。

筋トレしててもデータを取ることが出来ません。ワークアウトスケジュールも作れません。なので、胸の日が2回続く事もあります。やりたい部位をやりたいようにやる。体が大きくなれば良いと思っているので、筋肉を浮かせるダイエットも同時に出来ません。ダイエットはダイエット。筋トレは筋トレと分けて考えないと効果が見えるのが遅くやってられないのです。

そして私も毎日紙にToDoリストなんかを書く事も出来ません。未来の自分を逆算することも出来ません。ほら、あまり変わらないでしょ。でも「やる」が大事なんですね。

自分のことを「好き」でいるために。

【女性を好きになれ】

口が悪いですが「ババア」と話す時に性的欲求は産まれません。

(まぁ俺もジジイだしな)

でも私は「女性」と対話する時は全員笑顔で挨拶。余計な事も話しかけるようにしています。「今日は混んでるね。疲れてる？」とかね。どっかの店に行っても、女性であればすぐに話しかけます。少し顔が綻んで「えぇ、まぁ」であれば、少しあなたを受け入れてくれた瞬間です。

女性がムスッとしていたら「あなたの笑顔が足りなかった」だけです。

「んだよ。感じのわりぃ女だな」じゃダメなんです。

その時点であなたの負けです。

基本私は女性を「下」に見ています。

この時代に？って思うでしょうが、女性は自分より「下」の人に恋はしませんし、時代がなんと言おうとこれが真実です。

会社でも社会でもプライベートでも友達でも対等が逆に難しくどこか「比べっこ」するのは人の本能です。

「力の弱い種族が平等、平等」と喚いているだけです。

私からすればポメラニアンがギャンギャン騒いでいるだけのようにしか見えないのです。

それにあやかってしまってはモテるはずもありません。あなたもポメラニアンかチワワになって同じようにギャンギャン吠えているだけだからね。

時代に逆張りしろって言っているんじゃないんだ。いくら世論が風潮を作り出しても、奥底に眠る「本能」は消せるものではない。

だって脳がそう進化していないのだから。

これが私の考える恋愛勝者になるために必要な事。

因みに私も「鬱」になったことあるし、辛さもわかる。でも病院に行かない。

死んでも自分に負けたくないと思っていたからです。

「精神が病んでいる」これを医者にすら見せたくない自分の姿だったから。

凛1129